Massage set

Begin de massage bij de nek, vlakbij het sleutelbeen. Plaats de rand van de plaat tegen de huid en beweeg deze richting de kaaklijn. Vervolgens masseer je de wangen door te beginnen aan de zijkanten van de neus. Houd de plaat in een hoek van 90 graden ten opzichte van de huid en beweeg deze omhoog naar de oren. Voor het gebied rond de ogen heb je twee opties: de klassieke methode, waarbij je van de binnenste ooghoeken naar buiten beweegt, of de omgekeerde methode, waarbij je ook het bovenste ooglid masseert. Voor de omgekeerde methode beweeg je de plaat van de buitenste ooghoeken naar de binnenste ooghoeken en rol je vervolgens omhoog. Ten slotte masseer je het voorhoofd. Gebruik dezelfde techniek als bij de wangen en beweeg van het midden van het voorhoofd naar buiten. Herhaal aan de andere kant. Sluit de massage af met een verticale beweging: begin net onder de neus, glijd met de plaat langs de neusrug, over het voorhoofd, en eindig bij de haarlijn.